Lifestyle Sfaturi pentru a face exerciții fizice în zilele călduroase de vară Sportul este foarte important pentru organismul nostru, iar cei care îl practică cu regularitate au observat cu siguranță că exercițiile fizice aduc beneficii majore corpului nostru, atât fizic cât și mental. Fie că alergi, joci baschet, fotbal sau faci o plimbare într-un ritm alert trebuie să ții cont de anumite aspecte. Și, oricât de minunate […] Written by Iulia Cojocaru august 3, 2022august 3, 2022
Sfaturi și trucuri Amenajarea holului: idei și sfaturi pentru maximizarea spațiului Holurile sunt în general spații mici, compacte și în anumite situații chiar dificil de amenajat. Dar cu ajutorul unor idei practice și inteligente puteți transforma această încăpere într-un spațiu primitor și foarte util. Holul este adesea unul dintre cele mai neglijate spații din casele noastre – un loc de depozitare pentru pantofi, paltoane, genți, chei […] Written by Iulia Cojocaru iulie 31, 2022august 1, 2022
Lifestyle De ce să incluzi nucile în dieta ta? Sfaturi și idei pentru salate de vară savuroase În trecut, nucile erau considerate nesănătoase din cauza conținutului relativ ridicat de grăsimi. Cu toate acestea, cercetările recente sugerează că un consum regulat de nuci este o parte importantă a unei diete sănătoase. De asemenea, este foarte important să facem diferența între grăsimile „sănătoase”, cele pe care le regăsim în alimente precum nucile, și grăsimile […] Written by Iulia Cojocaru iulie 27, 2022iulie 27, 2022
Lifestyle Cum curățăm bijuteriile din oțel inoxidabil? Bijuteriile și accesoriile din oțel inoxidabil sunt peste tot, de la cercei la ceasuri și până la verighete. Bijutierii aleg oțelul inoxidabil pentru că este puternic, durabil și mai convenabil decât argintul sau aurul. De asemenea, este un material rezistent la rugină și ușor de curățat. În rândurile următoare veți afla cum vă puteți curăța […] Written by Iulia Cojocaru iulie 23, 2022iulie 27, 2022
Lifestyle Importanța sportului in dezvoltarea copiilor Mișcarea este extrem de importantă pentru corpul uman. Indiferent de modul în care alegeți să faceți mișcare, vă deprindeți un obicei bun și folositor pentru sănătatea voastră. Din acest motiv, copiii ar trebui, de asemenea, să fie încurajați să facă cât mai multă mișcare. Sportul nu este doar pentru a-ți menține corpul într-o formă fizică […] Written by Iulia Cojocaru iulie 18, 2022iulie 18, 2022
Sfaturi și trucuri 5 sfaturi pentru a avea o casă mai ușor de curățat De obicei, ne amenajăm și ne decorăm locuințele pentru a ne adapta unui stil – și apoi alegerile făcute ne dictează rutina de curățenie. Ștergem praful de pe polițe și rafturi săptămânal, iar de pe blatul din marmură chiar zilnic. Dar cum ar fi dacă am gândi procesul invers? Ce-ar fi dacă ne-am amenaja locuințele […] Written by Iulia Cojocaru iunie 29, 2022iunie 29, 2022
Inspirație Sfaturi utile pentru amenajarea apartamentului și greșeli de evitat Vrei să-ți renovezi locuința sau ți-ai cumpărat un apartament nou pe care vrei să-l amenajezi? În ambele situații, va trebui să te gândești ce stil de amenajare interioară vei alege, astfel încât să se potrivească personalității tale. Există multe capcane în amenajarea unui apartament nou. S-ar putea să fii limitat de buget sau de spațiul […] Written by Iulia Cojocaru iunie 22, 2022iunie 22, 2022
